2015/04/04 每日反省

flow model
Child who is in flow
(Photo From Wikipedia)

自我反省:
1. 規範化自己的生活方式,能有效提高心流(flow)的進入速度和效率。
2. 持續進行思考訓練能讓自己減少犯錯。
3. 延後享樂可鍛練意志力。